太陽眼鏡顏色怎麼挑？外出旅遊選這些顏色準沒錯！

晴朗的好天氣外出旅遊一定要戴上墨鏡，不過根據眼科醫師建議，其實無論任何季節在戶外時都需要配戴太陽眼鏡來保護眼睛，阻絕紫外線傷害，並預防空氣中的髒汙造成眼睛過敏。那究竟哪些太陽眼鏡顏色比較適合出外旅遊時配戴？選錯太陽眼鏡顏色會對眼睛會造成什麼影響呢？快接著往下看吧！

常見太陽眼鏡顏色迷思，你也有嗎？

一般我們對太陽眼鏡都會有刻板印象，比如會覺得要選深色的墨鏡，才能達到遮蔽、保護眼睛不受刺激的效果；究竟鏡片顏色或標示抗UV就代表有抗紫外線的功能嗎？以下我們將詳細說明。

顏色越深越好？

太陽眼鏡顏色並非越深越好，而是要具備抗UV的功能認證，有95%以上抗紫外線遮蔽率，國際上認證有效的鏡片為抗UV400。戴深色的太陽眼鏡不一定能阻擋紫外線的不可見光，當視覺光線較暗，眼睛瞳孔會擴張，吸收更多光線，反而讓更多紫外線進入眼底而造成傷害，如果長期吸收過強的紫外線及藍光，就有可能造成眼睛產生病變。
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鏡片有顏色就有抗 UV 功能

鏡片有顏色並不代表有抗 UV 功能！太陽眼鏡顏色除了抵擋可見光之外，要確認鏡片是否有抗UV的功能認證，選購時可留意眼鏡吊牌及鏡袋上是否附有UV400標籤，如果有達到抗UV400的話，基本上大部分的有害光線都能夠阻隔了。另外在購買時，可請店家用儀器檢測太陽眼鏡鏡片是否符合認證標準，以免買到劣質、無抗UV功能的普通墨鏡喔！
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太陽眼鏡顏色該怎麼挑選？

說到太陽眼鏡顏色每個人的喜好都不相同，但還是要顧及適合外出旅遊的設計與鏡片顏色、功能，下面我們整理出各種太陽眼鏡顏色的功能，以及對眼睛的幫助或影響，購買前先來瞭解一下吧！

挑錯顏色小心更傷眼！不建議挑的太陽眼鏡顏色

市面上太陽眼鏡顏色有很多種，經常看到的有灰色、茶褐色、墨綠色、黃色、藍色、紅色、玫瑰色和橘色。哪些顏色不太適合在戶外旅遊、度假時配戴呢？以下將詳細說明：

黃色

黃色太陽眼鏡會使眼睛黃斑部變得敏感，而對接收到的事物更快做出反應。接觸大量黃光時，眼睛長時間處於集中專注、敏銳度提高的狀態，過度用眼使眼睛容易疲倦，因此黃色太陽眼鏡雖然可以有效阻擋藍光，但並不適合於戶外或白天時配戴。另外，這種太陽眼鏡顏色可增強視覺對比度，讓視線由模糊變清晰；在陽光不強的清晨、黃昏時段，或室內活動、夜晚開車比較適合配戴，經常被用於運動員做夜間運動練習，也被稱為夜視鏡 。

藍色

在戶外配戴藍色太陽眼鏡容易聚集藍光，使眼睛水晶體中的可溶性蛋因熱能而變混沌、硬化，轉為不可溶性蛋白質，嚴重的話會造成視力退化及白內障。因此不建議配戴沒有抗UV功能的藍色太陽眼鏡至戶外活動，若要選擇此太陽眼鏡顏色，鏡片一定要添加鍍膜層以反射有害藍光，保護眼睛健康。
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紅色或玫瑰色

紅色或玫瑰色太陽眼鏡能夠阻擋波長較短的光線，增強對比度，但不具防紫外線效果，屬於裝飾型配件。紅色或玫瑰色鏡片的太陽眼鏡顏色能抵擋低至中等光線，適用於陰天、黃昏或黎明清晨滑雪時使用。

旅遊度假挑這幾個太陽眼鏡顏色準沒錯！

適合戶外活動及旅遊渡假的太陽眼鏡顏色有哪些呢？以功能效果最好，可阻擋15%~30%的可見光線，並抵禦紫外線、視覺清晰度最佳的鏡片為灰色，其次則是茶褐色與墨綠色。

灰色

灰色為公認最適合戶外活動的太陽眼鏡顏色，灰色為中性色系，能降低光線強度，視覺又不會改變基本原色而產生色差，可吸收各種顏色的光譜，適合各種運動。

茶褐色

茶褐色的太陽眼鏡顏色可以過濾掉大量藍光，並有效阻擋反射光，調整視覺的對比清晰度，在細微之處也能看得清楚，適用於駕駛途中或多霧、陰雨及視線不佳時配戴。
 

墨綠色

墨綠色功能與灰色相仿，可抵抗紫外線，其鏡片還可吸收紅光和藍光，並減少可見光進入眼睛，達到吸光不反射的效果，打高爾夫球時很適合配戴此種太陽眼鏡顏色。

選對濾鏡級別護眼不刺激！

選擇出外旅遊的太陽眼鏡時，除了考量太陽眼鏡顏色和紫外線遮蔽率，濾鏡級別及其代表的光線穿透率是否適合外出使用，也是一大因素。符合規章的太陽眼鏡會附上濾鏡級別，陽光越強烈或外出時間越長，太陽眼鏡透光率應越低，較能保護眼睛不受光線刺激。

根據經濟部的台灣標準檢驗局CNS 15067的規定，「太陽眼鏡」國家標準濾鏡共分為0、1、2、3、4級別，共有5類。各濾鏡級別的光線穿透率不同，適合使用的氣候條件也不同。濾鏡編號是根據光線穿透率進行分類，與隔絕紫外線的功能沒有絕對關聯。

• 濾鏡級別 0： 適合在室內或晚上時配戴 ，光線穿透率約 81-100%。

• 濾鏡級別 1： 適合在陰雨天配戴 ，光線穿透率約 44-80% 。

• 濾鏡級別 2： 適合在白天配戴 ，光線穿透率約 19-43%。

• 濾鏡級別 3： 適合在接觸戶外陽光時配戴 ，光線穿透率約  8-18%。

• 濾鏡級別 4： 適合在大太陽下或水上活動、滑雪時配戴 ，光線穿透率約  3-8% 。

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結論

挑選一副適合戶外旅遊度假用的太陽眼鏡，除了太陽眼鏡顏色、透光率和抗UV標示以外，本身製造的品質也很重要，包含鏡片表面光滑無刮痕、顏色均勻且沒有小氣泡或凹凸不平；鏡面弧度左右對稱平均、鏡面面積選擇可完全遮蔽光線直射眼睛的較大鏡面；鏡框框架的結構堅固穩定、無扭曲變形等。來自陽光普照的ROSIE ALLAN，如同呵護子女的心，鏡框採用義大利手工板材，搭配金色R logo字樣，設計出質感功能和造型兼具的太陽眼鏡，戴上ROSIE ALLAN的舒適體貼，外出曬太陽對眼睛的防護好放心！
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